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快来看看啊!原来我们之前的想法都错了!
来源:大河水网 作者:大河人家 发布日期:2016/4/19 15:23:56


随着人们对饮用水质量要求的提高,人们从喝天然水——自来水——矿泉水——蒸馏水——纯净水,这是一个发展的趋势,既是由于水源被污染,也是由于社会的发展、人们生活水平质量提高所需要的人类进步。

有人说纯净水没营养,喝多了不好,现在分析一下水中有多少营养:

1、咱假设纯水的营养为0,而我们饮用的都是符合国标的水,净水国标GB5749-2006 《生活饮用水卫生标准》里有106项指标,绝大部分是限制级的,所包含的对人体有益的微量营养元素只有硒、碘、钾、钠、钙、镁,6种。



2、可能对人体有益的微量营养元素有:锌、铁、锰、钡等几种。

3、对人体有害的微量无机物有:铅、锡、铬、镉、镍、铜、砷、汞、钒、锑、 铍、硼、钼、铊......共21种。

4、对人体有毒的微量有机物有:甲醛、三卤甲烷、二氯甲烷、1,2-二氯乙烷、 1,1,1-三氯乙烷、三溴甲烷、共53种,还有其它的......

5、所有的微量元素摄入量不足会营养不良,摄入过量会中毒发病。

6、以最常见的铁来说吧,成人人体的需要量仅约为10~15mg/天,而国标水中铁的限量为0.3mg/L以下;就连传的神乎其神的硒和碘,成人人体的需要量也仅约为0.05~0.15mg/天,国标水中硒和碘限量为0.01mg/L以下。

7、1kg的小麦含59mg的铁,含40.5mg的硒,就是说一公斤小麦里的含铁量和含硒量分别和197公斤和4050公斤的国标水基本相当;或者说是您为了摄入只要一公斤小麦就可以有的铁或硒,却要喝197公斤和4050公斤的水才能达到相同的效果,并且同时也可能摄入了53+21=64倍以上的有毒有害物质。


8、喝一杯牛奶所含钙质等于1200杯矿泉水的含钙量;吃一块猪肉所含的铁质等于8000杯矿泉水的含铁量。


您看到这些,还想要靠喝水来获得足够的营养吗?
据美国医学报道:一般微量元素不具活性,人们无法吸收利用,水在体内的主要作用是新陈代谢,饮水并非提供人体所需营养的主要途径。

纯净水——它晶莹清澈,不含污染物,没有细菌和病毒,去除了致癌物、无机矿物质和有害重金属,但却保留了水中的活性氧,使水成为活化水,能活化细胞,并能增强免疫力和抵抗力。它因无毒无菌可直接饮用,甘醇爽口,口感极佳,进入人体后,在扩散作用下,体内的各种杂质,会迅速溶入其中,从而能包容体内无用之物,并一起排出体外。

这种纯净活性水对人体的作用有:溶解度高,易被人体细胞吸收,有利于生津止渴,促进新陈代谢;活性水是一种弱碱性饮料,能消除人体消化系统中油腻和血管上的血脂,有利于血管弹性的恢复;服药时能使药物充分溶解、吸收而提高药效;能降低血脂和胆固醇;经常用于洗脸能滋润皮肤等。

故这种含氧活性纯净水,在日本被誉为“21世纪饮用水”。总之,人们要求喝干净水是正确的,因为水污染的加剧,对人类造成的危害是无可置疑的,所以我们首先应考虑的是水中污染物不除掉对人体的危害,其次才能考虑从水中能吸取多少有益于人体健康的物质。

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